CEDERA LUTUT

CEDERA LUTUT 

       

Jika kamu pernah mengalami cedera lutut, kamu tidak sendiri. Cedera lutut menjadi hal yang umum terjadi. Salah satu alasan cedera lutut menjadi hal yang umum karena banyak remaja yang berolah raga hingga membuat lutut berlebih­an penggunaannya. Akhirnya memunculkan berbagai jenis cedera. Beberapa di antaranya bisa disembuhkan.

Untuk memahami cedera lutut, kita harus memahami apa sebenarnya lutut. Lutut adalah tulang sendi: berada di antara tulang yang saling terhubung. Lutut menyediakan stabilitas dan fleksibilitas bagi tubuh dan membuat kaki mampu bertekuk, berlipat, dan meregang. Lutut terbangun dari berbagai bagian tubuh, seperti tulang, kartilago, otot, ligamen, dan tendon, yang seluruhnya bekerja sebagai satu - kesatuan. Jadi, cedera lutut bisa menyebabkan stres atau merusak beberapa bagian dari tubuh.

Artikel Selengkapnya dalam format Pdf dapat dilihat DISINI__Bila muncul pesan dari adfly  KLIK SKIP AD atau LEWATI